便秘で調子がわるい

お腹がはってしまって困っています。

どうしても、出てきません・・・

そうです便秘になってしまいました。

水分はたくさんとっていますが、夏だから汗で出てしまうのでしょうか?

もしかして夏に便秘になる人が多いとかあるんでしょうか?

とりあえずサプリをのんで運動しています。

運動はとくに便秘に効果があると聞いたので・・・

あ~~~早くスッキリしたいです。

2013年8月

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このページは、プエンテが2013年7月20日 12:34に書いたブログ記事です。

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